Nivel: 1° año medio
Unidad: Ejercicio físico y salud
Objetivo fundamental: Comprender las consecuencias que decisiones sobre alimentación, posibles adicciones y hábitos de vida sedentaria, pueden tener para la salud y calidad de vida personal.
Contenido: Concepto de Aptitud física asociada a salud y calidad de vida.Aprendizaje esperado: Valoren el ejercicio como una parte integral de un estilo de vida sano y equilibrado.
Metodología: Utilizar el recurso de forma que logren informarse sobre lo que nos aporta la actividad y la buena alimentación
Recurso: Hot potatoe
