Nivel: 1° año medio

Unidad: Ejercicio físico y salud

Objetivo fundamental: Comprender las consecuencias que decisiones sobre alimentación, posibles adicciones y hábitos de vida sedentaria, pueden tener para la salud y calidad de vida personal.

Contenido: Concepto de Aptitud física asociada a salud y calidad de vida.Aprendizaje esperado: Valoren el ejercicio como una parte integral de un estilo de vida sano y equilibrado.

Metodología: Utilizar el recurso de forma que logren informarse sobre lo que nos aporta la actividad y la buena alimentación

Recurso: Hot potatoe